Colesterol na infância

Crianças também podem apresentar níveis elevados de colesterol. Entenda e saiba como lidar com o problema

A aparência saudável pode esconder alguns problemas de saúde, independentemente da idade. Alterações no nível de colesterol, por exemplo, só são identificadas após a realização de exames de sangue. Por isso, a visita ao médico na infância é tão importante quanto na vida adulta.

Os motivos para o aumento do colesterol em crianças podem ser diversos, como doenças metabólicas hereditárias, obesidade, diabetes, doença hepática, doença renal ou hipotireoidismo. Alguns desses fatores podem estar relacionados, por exemplo, à alimentação ou hereditariedade. Durante a consulta e com os exames em mãos, o médico poderá identificar o problema e buscar sua causa.

Alimentação

Crianças que têm o hábito de consumir alimentos gordurosos, como fritura, salgadinhos, bolacha recheada, doce, hambúrguer e pizza estão mais expostas ao desenvolvimento de algumas doenças. Nos Estados Unidos, por exemplo, devido ao aumento da obesidade em crianças, a Academia Americana de Pediatria recomenda a verificação do colesterol em todas as crianças de 9 a 11 anos. Além disso, a orientação é válida também para aquelas acima de dois anos cujos pais ou avós tiveram ataques cardíacos, foram diagnosticados com artérias bloqueadas, AVC ou com histórico de colesterol alto.

A principal preocupação em relação ao colesterol alto na infância são os riscos para a vida adulta, pois é grande a probabilidade de o problema persistir ao longo dos anos. A elevação do nível de gorduras no sangue pode gerar a formação de placas de gordura na parede das artérias e, na vida adulta, resultar em problemas graves como hipertensão arterial, infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral (AVC).

DICAS PARA UMA INFÂNCIA SAUDÁVEL

1. Escolha, preferencialmente, alimentos que tenham alto teor de nutrientes (proteínas, vitaminas e minerais) em comparação à quantidade de calorias, gorduras e sal;